Willkommen bei TROSTZWIEBEL
Online-Trauerbegleitung für Erwachsene
Hier findest du professionelle Trauerbegleitung über Video, Telefon oder E-Mail
einfühlsam, vertraulich und auf Augenhöhe
TRAUER kann das ganze Leben durcheinander bringen. Sie ist schwer, schmerzhaft und oft einfach zu viel.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Ich biete dir einen sicheren Raum, in dem du reden oder schreiben kannst, so wie es für dich stimmig ist,
ganz gleich, ob du einen geliebten Menschen oder ein geliebtes Tier verloren hast.
Schritt für Schritt findest du deinen eigenen Trauerweg.
WARUM TROSTZWIEBEL?
Die Zwiebel ist ein starkes Symbol für Trauer.
Sie kann Tränen bringen – so wie die Trauer selbst.
Ihre vielen Schichten stehen für Gefühle, Erinnerungen und Gedanken, die nach und nach sichtbar werden.
Mal ist die Trauer leise, mal stark und intensiv, genau wie die Zwiebel.
TROSTZWIEBEL steht für einen Ort, an dem alles da sein darf.
WAS IST TRAUER?
Trauer ist die natürliche Reaktion auf Verlust.
Sie kann sich in vielen Formen bemerkbar machen. Beispielsweise als Traurigkeit, Wut, Schuldgefühle, Ängste, Unsicherheit oder durch körperliche Symptome. Oft kommt sie in Wellen und verändert sich ständig.
Jeder Mensch trauert anders und alles, was du fühlst, ist erlaubt.
Begleitung kann helfen, den eigenen Weg durch diese Zeit zu finden.
Bei TROSTZWIEBEL bekommst du einen geschützten Raum, in dem alles Platz hat und nichts bewertet wird.
Wenn du mehr über Trauer erfahren möchtest, folge mir gerne auf Instagram:
WICHTIGER HINWEIS!
Meine Trauerhilfe ist kein therapeutisches oder medizinisches Angebot sowie keine Krisenintervention.
Wenn du Suizidgedanken hast oder dich in einer akuten Krise befindest, wende dich bitte sofort an professionelle Notfall- und Krisendienste:
Telefonseelsorge: www.telefonseelsorge.de oder 0800 111 0 111
Notruf: 112
MEIN ANGEBOT
Video-Begleitung
Ein sicherer Ort für deine Trauer
mehr Infos
Eine Sitzung dauert 50 Minuten und kostet 49€.
Du entscheidest von Termin zu Termin, ob und wie oft du Begleitung in Anspruch nehmen möchtest.
Alles, was du erzählst, bleibt selbstverständlich vertraulich.
Telefonische Begleitung
Ein Gespräch, das dich trägt
mehr Infos
Eine Sitzung dauert 50 Minuten und kostet 49€.
Du entscheidest von Termin zu Termin, ob und wie oft du Begleitung in Anspruch nehmen möchtest.
Alles, was du erzählst, bleibt selbstverständlich vertraulich.
E-Mail-Begleitung
Schreiben, was das Herz bewegt
mehr Infos
Manchmal fällt es leichter, Gedanken und Gefühle aufzuschreiben. Ich begleite dich einfühlsam per E-Mail.
Einzel-Mail-Beratung – 10€ (Eine ausführliche Antwort)
4-Wochen-Mail-Begleitung – 49€ (Eine Antwort/Woche)
Online-Trauergruppen
Gemeinsam statt allein
mehr Infos
Über Videocall in kleinen Gruppen von maximal 6 Personen gibt es Raum für Austausch, Verständnis und gegenseitige Unterstützung.
Preis pro Gruppentreffen: 5€ pro Person
Monatlich – aktuell in Planung
Ich bin Regina,
zertifizierte Trauerbegleiterin und Gründerin von TROSTZWIEBEL.
Trauer begleitet mich schon sehr lange. Seit über 20 Jahren bin ich Halbwaise und habe damals die Welt nicht mehr verstanden. Es folgten die schwersten Jahre meines Lebens und doch kann ich heute ein glückliches Leben führen.
Meine eigene Erfahrung mit Trauer hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, nicht allein durch diese Zeiten gehen zu müssen.
Heute darf ich andere Menschen auf ihrem Trauerweg begleiten und das ist für mich eine Herzensaufgabe. Trauer lässt sich nicht einfach „wegmachen“. Sie wird immer ein Teil unseres Lebens bleiben. Doch wir können lernen, mit ihr zu leben und gestärkt neue Wege zu gehen.
Jeder darf seinen eigenen Trauerweg gehen – ohne ihn allein gehen zu müssen.
Schreibe mir ...
Ich nehme mir gerne Zeit für dich.
Kontaktiere mich über E-Mail oder nutze das Kontaktformular und wir vereinbaren ein kostenfreies Erstgespräch – ganz in Ruhe und ohne Verpflichtung.
0160 95875872
